Личностный рост и саморазвитие

Экхарт Толле (Eckhart Tolle) является одним из самых оригинальных и вдохновляющих духовных учителей нашего времени. Он путешествует и обучает по всему миру.

Экхарт не сторонник какой то специфической религии или традиции, но не исключает ни одну из них. Его глубокое и в то же время простое и практичное учение помогло тысячам людей найти внутренний покой и большее осуществление в их жизнях. Сутью его учения является преобразование индивидуального и коллективного человеческого сознания - глобальное духовное пробуждение.

Экхарт родился в 1948 году в Германии и получил образование в Лондонском Университете и Кембридже. В возрасте двадцати девяти лет, глубокая духовная трансформация фактически растворила его старую личность и радикально изменила курс жизни. Следующие несколько лет были посвящены пониманию, единению и углублению этой трансформации, и ознаменовались как начало интенсивного внутреннего путешествия. Позже, он начал работать с отдельными людьми и маленькими группами как консультант и духовный учитель.

Экхарт Толле - автор книги «Сила момента Сейчас» (The Power of Now), названной Нью-Йорк Таймс бестселлером №1. Она была широко признана, как одна из самых влиятельных духовных книг нашего времени. Переведена на более чем 30 языков.

Сила момента СЕЙЧАС

Все проблемы, страдания и боль порождаются нашим эгоистичным умом, цепляющимся за свое ложное “я”.

Вырваться из его плена можно только через абсолютное присутствие в Настоящем - единственно реальном моменте жизни.

Именно в Настоящем мы обретаем свою истинную суть, а также радость и понимание того, что целостность и совершенство есть не цель, а реальность, доступная нам уже Сейчас.

Скачать книгу Экхарта Толле “Сила момента СЕЙЧАС”

Представь, что существует банк, который каждое утро кладет на твой счет 86,400 руб. Он не хранит ежедневный остаток. Каждую ночь он приравнивает к нулю весь остаток до последней копейки, который ты не использовал в течение дня. Что ты сделаешь? Конечно, ты будешь снимать каждый день все до последней копейки!
Знайте: у каждого из нас есть счет в этом банке. Его название? ВРЕМЯ.

Каждое утро этот банк начисляет тебе 86.400 секунд. Каждую ночь этот банк стирает данные, и смотрит, какую часть этого кредита ты не инвестировал в нужных целях.
Этот банк не хранит денег и не позволяет переводить их на другие счета. Каждый день открывается новый счет. Каждую ночь аннулируется остаток за день. Если ты не используешь эти деньги — теряешь только ты.

Мы не можем вернуться назад или позаимствовать завтрашний кредит. Ты должен жить в настоящем на то, что тебе дано сегодня. Инвестируй так, чтобы достигнуть большего в здоровье, в счастье, в успехе. Часовая стрелка продолжает описывать дугу. Достигни максимума за день.

*** Чтобы оценить по достоинству год, спроси об этом у студента, который потерял год учебы.
*** Чтобы понять ценность месяца, спроси об этом у матери, которая родила преждевременно.
*** Чтобы понять ценность недели, спроси об этом издателя еженедельного журнала.
*** Чтобы понять ценность часа, спроси об этом у двух влюбленных, которые ждут встречи.
*** Чтобы понять ценность минуты, спроси об этом человека, только что опоздавшего на поезд.
*** Чтобы понять ценность секунды, спроси об этом человека, только что избежавшего автокатастрофы.
*** Чтобы оценить по достоинству тысячную долю секунды, спроси об этом у атлета, выигравшего серебро на Олимпийских играх.

Оценивай по достоинству каждый момент, которым ты живешь, и придай ему еще большую значимость, разделив его с особенным человеком настолько особенным, чтобы посвятить ему твое ВРЕМЯ.

И помни: ВРЕМЯ никого не ждет!

В начале каждого нового года, во время определения целей на год, по традиции я выбираю одну основную цель. Несмотря на то, что новогодние планы могут исполниться или провалиться, выбранная главная цель остается на протяжении всего года. Обычно выбор вполне очевидный, поэтому его можно запомнить не прилагая особых усилий.

Как выбрать сферу своей жизни для главной цели

Чтобы выбрать сферу жизни для главной цели, задайте себе этот вопрос: Если бы я сфокусировался на улучшении только одной сферы моей жизни в этом году (здоровье, финансы, отношения и т.д.), то какая бы сфера жизни имела бы наибольшее общее влияние?

Читать полностью »

Иногда кажется, что твоя жизнь перестала тебе принадлежать — работа, семья и другие обязанности настолько поглощают её, что оглянувшись на прошедший день, мы не понимаем, куда же исчезло время! Неудивительно, что многие из нас чувствуют себя так, будто жизнь проходит мимо, и они ничего не могут с этим поделать. С помощью этих советов и капли силы воли ты можешь выбрать время для себя самого и встретить мир лицом к лицу с вновь обретённым воодушевлением.

Читать полностью »

Существует ли изначальный конфликт между духовностью и интеллектом? Сталкиваются ли они постоянно друг с другом? Должны ли мы выбрать, какую сторону принять – духовную или рациональную, но непременно только одну из них?

Несколько лет назад на все эти вопросы я бы ответил положительно. Но сегодня я вижу, что этот конфликт – всего лишь иллюзия. На самом же деле я считаю что духовность и интеллект следуют по одному и тому же пути, причём говорю это вовсе не для того чтобы попытаться вложить в вашу голову некую религиозную доктрину, а затем убедить вас в ней, манипулируя фактами. Я имею в виду что используя свой интеллект на полную мощность, вы в конце концов придете к ощущению духовности. Вы можете не называть ее так, но обнаружите что получаете результаты, схожие с теми, которые получали большинство “просветленных” людей. Читать полностью »

Оглядываясь на прошедшую неделю, возникало ли у вас чувство, что вы сделали не так много, как хотели? При строительстве бизнеса или карьеры, время, наверное, наиболее ценный ресурс. От того, как вы его тратите, напрямую зависит ваш доход. Время не купишь, его ход постоянен.

Несколько лет назад я открыл простую систему, благодаря которой я практически утроил свою продуктивность. В этой статье я поделюсь несколькими практическими идеями, которые вы можете прямо сейчас применить для улучшения личной эффективности, причём тратить больше времени на работу не придётся. Читать полностью »